クールビズとは│就活生はどんな服装で行くとよい？アイテム選びのポイントを解説

就活の面接や会社説明会の参加案内に「クールビズでお越しください」と記載されていたら、どのような服装を選べばよいのでしょうか。企業の人事担当者へのアンケート結果を交えながら、就活時のクールビズの適切な服装について解説します。さらに、アイテムごとの選び方のポイントについても、具体的に紹介していきます。

クールビズとは？

クールビズとは、節電と地球温暖化対策のために、夏の間は衣服の軽装を推奨するキャンペーンを指します。2005年から環境省が主導した働きかけにより、企業や官公庁で広まりました。オフィスのエアコンの設定温度を28℃にしても快適に過ごせるよう、ビジネスシーンでは「ノーネクタイ」「ノージャケット」が推奨されています。

クールビズには、どんな服装がよい？

クールビズで推奨される服装は？

クールビズでは、ネクタイやジャケットなどをなるべく着用しない服装が推奨されています。ただし、どのような服装までを許容し、適切とするかは企業によって異なります。節度ある着用であれば、ポロシャツや半袖シャツなど、ラフな服装を認めている企業もあります。

参考までに、環境省におけるクールビズの服装の基準（一部抜粋）（※）を紹介します。

○…可
(○)…可だが、徹底されていない
△…TPOに応じた節度ある着用に限り可
×…原則不可

（※）環境省「環境省におけるクールビズの服装の可否」を基に加工して作成

クールビズの推奨期間は？

かつては、環境省により5月1日から9月30日までをクールビズの推奨期間として定められていましたが、近年の気候変動や猛暑の長期化に伴い、全国一律の実施期間の提示はなくなりました。現在は、日々の気温や個々の職場の状況に応じて、各自が柔軟に判断し、実施する方向へ変化しています。

ただし、5月1日から9月30日を基本としてクールビズを実施している企業が多いようです。

スーパークールビズとは？

スーパークールビズとは、クールビズ期間の中でも特に暑さが厳しい時期に、さらに軽装（ポロシャツやチノパンなど）を促す取り組みです。かつては、期間を6月1日から9月30日としていましたが、こちらも全国一律の期間設定はなくなっています。

企業の人事担当者が考えるクールビズの服装は？

ここまでは、ビジネスシーンで求められるクールビズの服装について紹介してきました。では、就活時にクールビズを指定された場合、どのような服装が適切なのでしょうか。企業で新卒採用に携わる人事担当者を対象にしたアンケート結果を参考に、考えていきましょう。

「クールビズ」を指定したことがある企業は約半数

■「クールビズでお越しください」と指定したことはありますか？（n＝300、単一回答）

アンケート結果によれば、「クールビズでお越しください」と指定したことがある企業は47.3％と約半数。就活生に対するクールビズの指定は決して珍しいケースではないようです。

「クールビズ＝スーツでネクタイなし」を想定している人事担当者が約7割

■就活生に「クールビズでお越しください」と指定した際、どんな服装を想定していますか？（n＝142、複数回答）

クールビズを指定した際、人事担当者が想定する服装として、最も多かったのが「スーツでネクタイなし」（69.7％）。次いで「スーツでネクタイ・ジャケットなし」（52.8％）、「スーツでジャケットなし」（45.1％）でした。上位3項目を見ると、人事担当者は基本的にスーツスタイルを想定していることがわかります。

この結果から、「クールビズでお越しください」と案内に書いてある場合は、スーツ着用を基本にして、ノーネクタイまたはノージャケットで参加するのが望ましいと考えられます。

クールビズを指定したけど「これはいき過ぎ…」と人事担当者が感じたケースも

アンケートでは、「これはいき過ぎ…」と感じた、就活生のクールビズの服装についても人事担当者に聞いています。軽装が認められているとはいえ、カジュアル過ぎない節度ある服装が求められています。

「これはいき過ぎ…」と感じた服装は？

• カジュアル過ぎるワンピース
• ミニスカート
• 襟なしのシャツ
• 飾りのついた派手なジャケット
• ジーンズ、Tシャツ

クールビズの服装選びのポイント

では、具体的にどのような服装がよいのでしょうか。クールビズのアイテムごとに、選ぶときのポイント、身につけるときのポイントを紹介します。

ジャケット

クールビズの指定がある場合、基本的にジャケットを着用しなくても差し支えありません。ただし、移動中の電車内や会場内でエアコンが強く効いていることもあるので、念のためにジャケットを持参しておくと安心です。持ち歩く際は形崩れしないよう、ジャケットの肩同士を合わせ、腕にかけて持つようにしましょう。

また、ジャケットを着用する場合、袖はまくらないこと。だらしなく見えてしまう可能性があります。特に暑さが厳しい時期は、裏地がない薄手のジャケットも販売されているので、購入を検討してもよいでしょう。

ネクタイ

ネクタイについては、基本的に着用しなくても問題ありません。しかし、「会場に到着したとき周囲にネクタイをしている人が多いと、自分だけ浮いてしまうのではないか」と不安に感じる人もいるでしょう。心配な人は、鞄にネクタイを一本入れておくと安心です。その場合、専用のケースに入れたり、クリアファイルに挟んでおいたりすると、シワを防ぐことができます。

ワイシャツ

白い、無地のワイシャツを選ぶのが無難です。長袖の方がよりフォーマルな印象を与えられますが、気温が高い日であれば半袖でも差し支えありません。

長袖の場合、清潔感を保ち、だらしない印象を与えないよう、袖はまくらず、襟元のボタンは一番上まで留めるのが基本です。ただし、「クールビズ」の指定があり、ノージャケット・ノーネクタイの場合のみ、襟元の第一ボタンは開けておいてもよいでしょう。

ジャケットを羽織る場合は、袖口からワイシャツが少し見える状態が望ましい着こなしです。

ジャケットを着用しない場合は、特にワイシャツのシワが目立ちます。事前にアイロンをかけるか、シワになりにくい形状記憶シャツを選ぶとよいでしょう。

ブラウス

ブラウスの色は、白または淡い色合いが基本になります。ポリエステルが混ざった生地だと速乾性があり、適度なハリ感も出るためオススメです。

お辞儀をする際に気になることがあるので、襟元が大きく開いているデザインは避けましょう。ワイシャツと同様、ブラウスの場合も、長袖の方がよりフォーマルな印象を与えられます。ただし、レディーススーツのジャケットの場合、スーツのジャケットの袖口からブラウスの袖が見える長さは必要ではないため、半袖や七分袖でも構いません。

肌着（インナー）

肌の上に直接ワイシャツを着用すると、汗でシャツが張りつき、不快感を与えかねません。ワイシャツの下には半袖かノースリーブの肌着を必ず着用しましょう。首元がV字かU字のものを選ぶと、襟元から肌着が見えにくくなり、スッキリとした印象を保てます。

ブラウスの下には、キャミソールやタンクトップ、インナー用のTシャツなどを着用します。

ワイシャツやブラウスでは、肌着・インナーの色が透けて見えることがあるため、家を出る前に鏡でチェックしておきましょう。

暑い時期の就活、気をつけておきたいことは？

企業から「クールビズ」と指定がない場合は？

クールビズの指定がない場合は、通常通りにスーツを着用したスタイルで臨むのが適切です。ただし、昨今の夏場の気温を考慮すると、暑さ対策が欠かせません。移動中はジャケットを着用せず持ち歩くなど、体温調節と快適さを保つための工夫をしましょう。

暑さ対策としてできること

体調を崩さないよう暑さ対策として、以下の行動を実践してみましょう。

• 時間に余裕を持って会場に到着すると、ほてった体をクールダウンしたり、身だしなみを整え直したりする時間を確保できます。
• 移動中にアイスネックリングやハンディーファンなどを使用するのは問題ありません。ただし、会場に到着したら、使用を促すような案内がない限りはかばんにしまっておきましょう。
• 移動の際は日傘を活用したり、屋外の移動が少ないルートを事前に調べておいたりすることも有効な方法です。

スーツスタイルの場合、汗をかきやすいため、スッキリとした気持ちで面接や説明会に臨めるよう、汗拭きシートや制汗剤などで対策することをオススメします。ただし、強い香りが苦手な人もいるため、汗拭きシートや制汗剤を選ぶ際は、香りが控えめなものを選ぶとよいでしょう。また、汗を拭くためのハンカチは必ず持参しましょう。

体調不良のときは無理をしない

気温が高い期間が長期にわたる昨今、暑さ対策をしていても、体調を崩してしまう可能性があります。もし、当日になって体調が万全でないと感じた場合は、無理をせず、速やかに企業に連絡を入れて日程を再調整することも選択肢の一つです。

まとめ

企業からの案内に「クールビズでお越しください」と書いてある場合、具体的な指定がある場合はそれに従い、ない場合はスーツ着用を基本にして、ノーネクタイまたはノージャケットで参加しましょう。その際、何より大切になるのは清潔感です。ワイシャツやブラウスにシワや汚れがないかなど、身だしなみへの配慮を心がけましょう。

監修

峯 陽子さん

約20年の専業主婦の後、人材育成会社で企業の社内研修講師などを経て、独立。企業の会社研修の講師のほか、女性の社会復帰支援、学生へのキャリア育成セミナー・マナー講座なども担当。