株式会社インサイト

先輩からの就職活動アドバイス!

焦らずに一つ一つ全力で臨んでください。ケリー・マクゴニガルという健康心理学者が言っていましたが、緊張しているときに「この緊張は自分がうまくやるためにある」と思うだけで、動脈の内径が広がって体がリラックスするそうです。心拍数は緊張により高いですが、血管はリラックスしている。この状態は人間が勇気や喜び、楽しさを感じている時の体の状態ととても似ているそうです。ぜひ緊張して面接に行ってください。