こんにちは！広報の三橋です。
今回は、j.union株式会社の社員たちの朝の過ごし方を紹介します。
社員それぞれのモーニングルーティーンを見て、少し親近感を感じてもらえるかもしれません。
さっそく見てみましょう！
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●広報担当 20代 女性：犬のお世話
「ご飯あげたり、お水を変えたり、なでたり！犬中心の生活をしています！」
朝は愛犬の世話をしながら1日がスタート。忙しい朝でも、愛犬とのふれあいでリフレッシュしているそうです。
●人事担当 30代 女性：猫を吸う！！
「心の安定のために欠かせません！」
朝は猫を抱きしめてリラックス。猫とのふれあいが、その日の活力につながっているようです。
●経理担当 40代 男性：子供を両手にぶら下げる
「子供の成長を毎日実感しています」
朝は二人のお子さんを両手にぶら下げて元気いっぱいのスタート。家族とのふれあいを大切にしながら、子供の成長を感じているそうです。
●営業担当 20代 女性：味噌汁を飲む
「ほっと一息ついて落ち着けます」
温かい味噌汁でひと息つくのが朝の定番。心と体をリラックスさせる大事な時間だそうです。
●システム企画G 40代 男性：プロテインを飲む
「筋トレのために毎朝飲んでます。今の目標は肩と腕を大きくすること！」
筋トレのために欠かせないプロテイン。目標の体型に向かって、毎日しっかり飲んで頑張っているそうです。
●コミュニケーションデザインG 30代 女性：コーヒーを飲む
「めちゃくちゃ薄いアメリカンを入れて、穏やかな一日の始まりを迎えています」
薄めのアメリカンコーヒーで穏やかに朝を迎えるのが日課。静かで落ち着いた時間を大切にしているようです。
●営業担当 50代 女性：カフェオレを飲む
「普段はブラックだけど、朝は牛乳少し多めでマイルドに。エネルギー補給もかねて！」
朝のカフェオレは特別なひととき。ミルク多めでまろやかな味わいを楽しんでから1日をスタートさせているそうです。
●営業担当 20代 男性：健やかなる体づくり
「カリウム、ビフィズス菌、ビタミンのサプリをぬるま湯で飲みます。あと日焼け止めを絶対に塗ります。」
朝からしっかり体調管理をして、内側も外側もバッチリケアしながら、健康的な1日をスタートさせているそうです。
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社員それぞれが、自分に合った朝の過ごし方を大切にしているのがわかりますね。
「私も同じことしてる！」と共感できる部分もあったかもしれません。
ちなみに、私のルーティーンは朝の床掃除です。
家事は苦手ですが、ルンバと一緒に部屋をきれいにして、気持ちよく仕事を始められるようにしています＾＾
皆さんも、自分なりの心地よい朝時間を大切にしてみてください。朝の過ごし方ひとつで、1日が変わるかもしれません！
