社会福祉法人翠浩会
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社会福祉法人翠浩会

【障害者支援施設 新光苑】
  • OpenES
  • 正社員
業種
福祉・介護
医療関連・医療機関/その他サービス
本社
埼玉
残り採用予定数
8名(更新日:2025/08/27)

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休日の過ごし方

皆さん、こんにちは。
猛暑日が続きますね。流れた汗の成分を塩飴などで補い、水分もしっかり補給して、熱中症に気を付けてお過ごしください。

今回は休みの日は何をしているかお話しします。
ヨガピラティスに通っていて、ヨガを2コマ、ピラティスを1コマ受講しています。走ったりして体を動かすことはあまり得意ではないのですが、柔軟性を高められ、筋トレもできるので、とても気に入っています。運動が得意でなくても気軽に始められるのがヨガ、ピラティスの良さだと思うので、皆さんも最近運動できてないな、と思ったら始めて見てもいいかもしれません。

執筆者プロフィール
名前:H・M
所属:事務所
趣味:ヨガ、ピラティス、編み物(かぎ編み)
新光苑に入った理由:寮が近くにあり、福利厚生が充実している事、家族が入所していて、職員の対応が雰囲気のいい施設だと思ったため

25/08/21 09:56

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掲載開始:2025/01/27

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