皆さんこんにちは！花谷建設株式会社の採用担当です。
今回は『ハナトレ』をご紹介します！！
“ハナトレって何ですか・・・？”と思ったそこのあなた。
この続きを読んでください。
〇ハナトレとは！！↓↓↓
ハナトレは、花谷建設が独自に開発・導入したオリジナル体操プログラムです。
社員が健康的に働き続けられるだけでなく、「花谷建設で働いているからこそ、より健康になれる」ことを目指して、2017年に誕生しました。誰でも・どこでも・短時間で実施できる、シンプルかつ効果的な体操です。
〇なぜハナトレが生まれたのか？？
現代の働き方は身体を動かす機会が少なく、肩こりや腰痛などの不調を抱える社員も増えています。
そうした課題に対し、社員の健康維持と働きやすさの両立を目指して、花谷建設は体に負担をかけず、日常の動作に近い運動をベースにしたオリジナル体操の開発に着手し、「ハナトレ」が生まれました。
〇「ハナトレ」の特徴
日常動作の改善につながる自然な動きで、短時間・省スペースで実施可能です。
また、年齢・体力を問わず誰でも無理なくできるので、健康習慣として定着しやすい体操です。勤務中に行うことで、心身のリフレッシュ効果が実感でき、集中力向上、生産性の向上などの効果が期待できます。
健康的になれるハナトレ皆さんも是非一度やってみてください。
やり方は下記YouTubeからご確認ください♪
興味を持って下さった方は是非説明会にご予約を！！
