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株式会社アクティブライフ

【大阪ガスグループ】介護・福祉／サービス／医療／施設運営

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業種	福祉・介護医療関連・医療機関／その他サービス
本社	大阪

残り採用予定数	5名(更新日:2025/06/05)

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面接で緊張する方へ◎今日から使える4つの対策をご紹介！

皆さんはじめまして！

株式会社アクティブライフ（大阪ガス100％出資）採用担当です。

コロナ禍以降、オンラインでの説明会が普及してからは、一次・二次面接は「オンライン」、最終面接は「対面」という企業も増えました。

特に対面での面接が緊張するというお声を私も良く耳にします。

そこで今回は、今日から実践出来そうなアドバイスを簡単にお話します◎

【緊張をほぐす】

1.笑顔を意識する

　作り笑顔でも脳は「リラックスしている」と錯覚するそうです。

　笑顔は自分の緊張をほぐすだけではなく、相手にも好印象◎ですよね！

2.身近な人に話すように意識する

　友人や家族と話すような意識を持つと、少し言葉が出やすくなります。

　目線も優しくなり、こちらも好印象を残すことが出来ます◎

【注意すること】

1.無理に取り繕わない

　緊張してもいいんです◎冒頭に「本日は少し緊張しておりますが…」と伝えるのも、自然体で効果的です◎

2.姿勢・目線を意識

　背筋を伸ばし、相手の目を見ることで、自信があるように見え、誠実な印象を与えます。

　目を見るのは緊張する…という方は、眉間や鼻のあたりを見るのも◎

【最後に・・・】

面接は「完璧な答えを言う場」ではありません。

「あなたという人を知ってもらう場」であり、

「あなたが受けている企業を知る場」でもあります。

一方通行ではなく、お互いが「興味を持ち」「理解を深める場」だと

私は常に意識しながら面接をしております。

緊張しても大丈夫です◎

あなたの言葉で、あなたらしくお話して下さいね！

当社では、学生が出来るだけ「自分らしく」お話していただけるように、

面接前には専任の人事担当者との面談の機会を設けています。

また面接当日も、あなた専任の人事担当者が一緒に面接にも入ります。

二人三脚で一緒に頑張りましょう！

25/06/09 11:18

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