みなさんこんにちは！
ＵＴコネクト株式会社新卒採用担当です。
新社会人としての生活を一人暮らしで始める方も多いと思います。
新生活への期待の反面、自分一人でやっていけるんだろうか？と不安な人もいるんじゃないでしょうか？でも安心してください！！
社会人として一人暮らしを楽しめるようにするにはコツがあるんです。
今回はそれをご紹介します！
〈生活リズムを整える〉
仕事をこなすためには体調管理をしっかりとするのが基本。
睡眠時間を確保するのが大前提、自宅で過ごす時間の管理はきちんとしましょう。
出勤時間や帰宅時間でリズムを作るために、スマートフォンのスケジュール機能を利用するとよいでしょう。
記録に残しておくと自分の体調と生活リズムの関連性が見えてきます。
〈整理整頓の癖をつける〉
私は６畳一間の１Kに住んでいましたが、住空間を有効活用するためには整理整頓が不可欠でした。
手の届く範囲に必要なものを置いておくのが基本ですが、リモコンなどは置く場所を定めて探す時間を省略する癖をつけるとよいと思います。
〈生活環境を整える〉
一人暮らしを快適に過ごすためには、その地域での決まり事に順応していくのが大切です。
例えばゴミ出しなどがそうですね。
家族と暮らしていたときには誰かが担っていた役割でも一人暮らしでは自分がやらないといけません。頑張りましょうね。
〈エンゲル係数を意識する〉
エンゲル係数とは収入に対しての食費の割合のことです。
一人暮らしをしているとどうしてもエンゲル係数が高くなりがちです。
自炊する場合でも、一人分が容易に手に入るコンビニで食材を購入していました。
割安の食材を必要以上に購入してダメにしてしまうよりはお得です。
私は食費を１日１０００円を基準に考えていました。
新社会人の皆さんは、これから会社と家を往復する生活が始まります。
会社ではみなさんが仕事がしやすくなるように環境は整備されていますが、
一人暮らしでは環境を整備する人はいません。
どうすれば快適におうち時間を過ごせるかトライ＆エラーで習慣をつくっていきましょう！！
