こんにちは！
エニック株式会社の三上です。
就職活動を根詰めてやると、だんだんと息が詰まってきませんか？
自分が働く会社を決めるってだけでも悩みますし、どの会社が良いのか、とか履歴書やエントリーシートの用意とか、やることが多くて大変ですよね・・・。
そこに更に、同級生が内定をもらった、とか最終面接に進んでいるとかの情報も入ってきたら、余計に焦っちゃいます。
自分のペースでやろうと思っていても、いつの間にか周りのペースに巻き込まれ、色々用意が十分に出来ずに説明会や面接に参加してしまって、後で何でこんなことになったのかと落ちこんだりとか・・・。
実はこういう事って、就職活動をしている誰しもが経験してるんです！
全てにおいて、順風満帆な活動をするのは難しいです。
上手くいくときもあれば、そうじゃない時もあります。
そういう時は、息抜きの時間を作ってみてください。
身体を動かす、映画やカラオケに行く、サウナに入るなど、まったく就活の事を考えない時間を自分に作ってあげて下さい。
ちなみに私は、週に3～4回の筋トレと散歩、たまに行く釣りの時間が息抜きになっています。
人の脳というものは、悩みの原因になっているものについて考えない時間を設けてあげることで、一旦リラックス状態になり、その後のメンタル面が楽になったりパフォーマンスに良い影響を与えるそうです。
遠回りをしているように思えるかもしれないんですけど、普段就活を頑張っているご自身も労わってあげてください♪
